НАЧНИТЕ С СЕБЯ!

Только вы (и не кто другой) должны стать первыми Учителями жизни для своего ребёнка. Не поручайте его духовно-нравственное развитие и воспитание чужим людям!

Проблемы детей начинаются дома и должны быть там же решены. Родители должны понимать, что только от них зависит – какими вырастут их ребятишки.

Большинство современных детей лишено здорового детства. Вместо этого они имеют:

  •  отвлечённых, вечно занятых и погружённых в себя родителей;
  •  балующих родителей, которые позволяют детям всё;
  •  ощущение, что им все должны;
  •  несбалансированное питание и недостаточный сон;
  •  сидячий домашний образ жизни;
  •  бесконечную стимуляцию, технологические забавы, мгновенное удовлетворение их капризов.

Разве можно воспитать здоровое поколение в таких нездоровых условиях?

За потерю нормального детства дети расплачиваются утратой эмоционального благополучия. И, тем не менее, именно родители могут и обязаны им помочь.

Если мы хотим, чтобы наши дети выросли счастливыми и здоровыми, нам надо проснуться и вернуться к традиционным основам воспитания, развития и образования.

Что же должны делать родители?

  1. Установить разумные ограничения и помнить: вы – родитель ребёнка, а не его друг.
  2. Обеспечить детям то, что им нужно, а не то, что им хочется. Не бойтесь отказывать детям, если их желания расходятся с разумными потребностями.
  3. Кормите детей здоровой едой и забудьте про «детский ассортимент» Макдоналдса.
  4. Как минимум час в день проводите с детьми время на свежем воздухе.
  5. Ежедневно устраивайте семейный ужин без гаджетов и телеэкрана.
  6. Играйте с детьми в настольные игры.
  7. Каждый день привлекайте ребёнка к домашним делам (складывать или развешивать бельё, убирать игрушки, разбирать сумки, накрывать на стол и прочее).
  8. Укладывайте ребёнка спать в одно и то же время, не позволяйте брать в постель гаджеты.
  9. Учите детей ответственности и независимости. Не ограждайте их от мелких неудач. Это учит их преодолевать неизбежные жизненные трудности.
  10. Не складывайте и не носите за ребёнка ранец, не приносите ему в школу забытую еду/домашнюю работу, не очищайте банан для 5-летки. Учите их самостоятельно делать всё это.
  11. Учите их терпению и делайте всё возможное для того, чтобы помочь им проявить свои творческие способности и таланты.
  12. Не окружайте ребёнка постоянными развлечениями.
  13. Не подсовывайте им технику, как лекарство от скуки.
  14. Не поощряйте использование гаджетов за едой, в машине, в ресторане, в магазине. Пусть мозги ребёнка учатся самостоятельно разгонять «скуку».
  15. Учите детей социальным навыкам.
  16. Общаясь с ребёнком, не отвлекайтесь на телефон.
  17. Учите малыша справляться со злобой и раздражением.
  18. Учите здороваться, уступать, делиться, сочувствовать, культурно вести себя за столом и в разговорах.
  19. Поддерживайте эмоциональную связь: улыбайтесь, целуйте, обнимайте ребёнка, читайте ему, танцуйте, прыгайте и ползайте с ним вместе!
  20. Учитесь вместе с ним, постигайте законы мироздания и природные явления, изучайте произведения литературы, театра и кино, восполняйте пробелы в своём образовании, потому что именно вы (и не кто другой) должны стать первыми Учителями жизни для своего ребёнка. Не поручайте его духовно-нравственное развитие и воспитание чужим людям!

Виктория Прудэй, терапевт (Торонто, Канада)